【五爱教育·爱国篇】春节至|人间烟火处 岁岁皆平安
檐角的风裹着烟火气，漫过街巷人家。红春联映着暖窗，灶上的汤锅咕嘟作响，将一年的奔波与疲惫，都熬煮成了团圆的香。 今日除夕，是烟火人间的小团圆，是旧岁收尾的温柔句点，也是新年开篇的第一笔春光。舌尖年味：一食一味皆是情年夜饭：盛满岁月的暖一桌热气腾腾的年夜饭，是刻在骨子里的年味。北方的饺子，捏着元宝的形状，滚过沸水，盛起的是招财进宝的盼头；南方的汤圆，裹着流心的甜，咬开的是阖家圆满的温柔。那盘奶奶拿手的炖菜，...
【五爱教育·爱国篇】今宵除夕共举杯，骏马奔腾启新岁
爆竹声声辞旧岁，灯火融融迎新春。除夕之夜，阖家团圆，年味正浓。回望过去一年，我们并肩前行、勤学共进，在成长路上留下了踏实的足迹。值此辞旧迎新之际，愿我们带着温暖与力量，奔赴新一年的美好与期待。马年吉祥新年的钟声已经敲响，2026的赛道正式开启。这里是属于你的丙午新篇，愿你以梦为马，不负韶华；策马奔腾，奔赴山海。贰马上成才过去的一年，我们在书香中积淀，在求索中成长。新的一年，是充满活力的马年，更是我们蓄力腾飞的一年。...
南北年俗里的专属年味（上）——北方篇
腊月的脚步越走越近，神州大地的年味也日渐浓郁。若说北方的春节有什么特别之处，那一定藏在华北、西北、东北三地的特色年俗里——是窗上摇曳的吊钱，是震天动地的社火锣鼓，也是冰天雪地里升腾的烟火气。华北：市井烟火里的老派讲究华北的年，裹着烟火，藏着刻在骨子里的温厚讲究。天津的年融吉庆期许，红底吊钱儿贴满门窗，正月二十五焚纸填仓，祈愿财源丰实岁岁安。北京的年伴京韵风华，百年厂甸庙会逛不停，古玩兔儿爷相映，大鼓皮影轮番演，...
【心理科普】心理小游戏：新年心愿拆解赛
新年心愿拆解赛你是否曾在新年立下满腔热血的心愿，却因不知如何起步而半途而废？是否怀揣着对未来的美好憧憬，却被目标的遥远所困扰？这些看似遥不可及的心愿，背后藏着对生活的热爱与期许。为了让心愿不再停留在口头，让努力更有方向，一场实用又有趣的新年心愿拆解赛即将启航。游戏规则活动现场，每个人分享自己的新年心愿：无论是学会一项新技能、完成一次旅行，还是提升学业或工作业绩。随后，大家分组展开头脑风暴（可以3-5人一组）...
【心理科普】心理小游戏：新年心愿拆解赛
你是否曾在新年立下满腔热血的心愿，却因不知如何起步而半途而废？是否怀揣着对未来的美好憧憬，却被目标的遥远所困扰？这些看似遥不可及的心愿，背后藏着对生活的热爱与期许。为了让心愿不再停留在口头，让努力更有方向，一场实用又有趣的新年心愿拆解赛即将启航。游戏规则活动现场，每个人分享自己的新年心愿：无论是学会一项新技能、完成一次旅行，还是提升学业或工作业绩。随后，大家分组展开头脑风暴（可以3-5人一组），将抽象的心愿拆解为具体可执行的小目标，...
【心理科普】读懂内心波澜：4个情绪相关心理名词解析
在日常的人际互动与自我对话中，我们常常被一些无形的心理规律影响着，可能会因思维定式做出片面判断，可能在共情他人时过度代入而消耗自己，也可能在负面情绪袭来时束手无策，或是在生活里逐渐变得麻木疏离。这些状态的背后，其实藏着认知偏差、共情、情绪调节与情感淡漠的作用轨迹。了解这四个核心心理名词，能帮大家看清自身的心理模式，学会更清醒地自处与待人，让内心的状态更可控、更舒展。1.认知偏差：指人们在加工信息、做出判断与决策时，...
【心理科普】心理小游戏：情绪盲盒猜猜乐
引入语你是否曾因他人一个微妙的表情而心生共鸣？这个游戏将带你走进情绪的百宝箱，用无声的表演传递喜怒哀乐，在猜测与共情中解锁感知他人情绪的超能力。核心目标：感知情绪多样性，提升共情能力物料清单- 纸箱1个- 情绪词汇纸条（焦虑、狂喜、委屈、释然、愧疚、兴奋等，20-30个不同词汇）- 记分牌1个、马克笔1支详细流程01全员围坐成圈，选出1名记分员02参与者依次抽取纸条，背对大家用表情+肢体动作演绎，禁止发声或口型提示，演绎时间不超过30秒03其他人举手抢答，...
【五爱教育·爱国篇】腊八：岁暮温粥，事事“粥”全
【五爱教育·爱国篇】腊八：岁暮温粥，事事“粥”全