【心理科普】心理小故事：踢猫效应
心理小故事：踢猫效应什么是踢猫效应“踢猫效应”描绘的是一种典型的负面情绪的传染。是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪，而产生的连锁反应。人的不满情绪和糟糕心情,一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最弱小的那个元素，则成为最终的受害者。典型故事一位父亲在公司受到了老板的批评。回到家就把在沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里委屈、就发脾气一脚踢向身边打滚的猫。...
【心生恋食】埃里克·埃里克森：生命周期的建筑师
埃里克·埃里克森：生命周期的建筑师埃里克·埃里克森（Erik H. Erikson，1902–1994）是德裔美籍发展心理学家与精神分析学家。他以提出心理社会发展八阶段理论而闻名，将人格发展拓展至整个生命周期，并强调了社会、历史和文化因素在个体认同形成中的核心作用。生平简介1902年6月15日生于德国法兰克福。生父未知，由继父抚养，早年身份认同的困惑深刻影响了他后来的理论。未接受正式大学教育，但因其艺术才华在维也纳一所小学任教，并因此结识安娜·...
【心生恋食】藏在日常里的心理小秘密
心理是能拆解情绪起伏的密码、解读行为背后的动机、串联起认知与体验的纽带。这不仅仅能够让我们得到更好的生活，了解我们自己心理，还可以让我们更好的与他人相处。1.从众心理预防流感个体在群体压力下，放弃自己的意见或行为，与多数人保持一致的现象。例如在我们平时学习中，就常常会学习他人的学习方法，导致我们并没有得到高效率的、适合自己的学习方式。2.旁观者效应在紧急情境中，旁观者数量越多，个体出手帮助的可能性越小的现象。...
【五爱教育·爱国篇】以青春之名，向军人致敬
01八一建军节的由来每年的八月一日是中国人民解放军建军纪念日，因此也叫“八一”建军节。1933年7月11日，中华苏维埃共和国临时中央政府根据中央革命军事委员会6月30日的建议，决定8月1日为中国工农红军成立纪念日。1949年6月15日，中国人民革命军事委员会发布命令，以“八一”两字作为中国人民解放军军旗和军徽的主要标志。02以青春之名，向军人致敬青春与迷彩，本就有着最动人的共鸣。军人的青春，是“为祖国而战”的豪迈；我们的青春，...
心生恋食 | 心理名词的解释
你是否在面对挫折时下意识地做一些奇怪的反应？在面对痛苦时脑海中出现一些不同的想法？这些看似是下意识的反应但背后都隐藏着有关心理学的奥秘。为了促进学生的心理健康，让我们一同走进安娜·弗洛伊德的理论世界，揭开心理防御机制的面纱。1. 否认：指扭曲个体在创伤情境下的想法、情感及感觉来逃避心理上的痛苦，或将不愉快的事件否定，当作它根本没有发生，来获取心理上暂时的安慰。比如，亲人去世时，有些人会本能地说“这不是真的”...
协光同行，照亮彼此
为深入贯彻学校关于学生心理健康教育工作的各项要求，加强学院基层心理队伍建设，保障在校学生身心健康与生命安全，引导学生关注心理健康问题，有效地提高学院心理骨干工作技能。3月11日，生物与食品工程学院在食品楼521举办了以“协光同行 照亮彼此”为主题的“心生恋食”系列心理骨干培训会暨团体心理辅导活动。活动由学院心理老师、2020级辅导员王庆波主持。各年级心理委员、寝室心理联络员及部分学生干部代表参加。培训首先提出了“...
生物与食品工程学院心理剧获奖啦！
2023年5月24日，由学校举办的第十三届心理情景剧创作比赛中，我院展演剧目《“贷”价》荣获三等奖。第十三届心理情景剧大赛获奖感言：能够获得2023年第13届心理情景剧大赛三等奖我们十分荣幸也非常激动，首先感谢学校举办此次大赛给予我们机会，其次感谢老师的帮助与指导，还有感谢每一位参演同学的配合与参与，这份荣誉属于我们每一个人。荣誉就好比是圆形的跑道，既是终点，又是起点不管曾经取得怎样的成绩，都只代表着过去。我们不会因为一时取得好的成绩而骄傲，...
第十三届心理情景剧大赛作品（一）
贷价当代大学生消费需求旺盛，可消费支出大多数来自于家长给予生活费，再加之一些学生可能具有攀比心理，使其在经济上捉襟见肘，给了校园贷可乘之机。生物与食品工程学院食科2242班胡馨月等人特此拍摄一个心理剧“贷价”来宣传校园贷的危害。校园贷往往以“快速审核，秒速到账”、“低门槛、高额度、无风险”、“无抵押、无担保、无利息”、“无需审核，立即汇款”等来获取人们的信任，那么我们应如何自觉抵制这些诱惑？1.强化自我保护意识，...