暑风携喜，捷音传至。我院2026届考研学子笔耕不辍终得硕果，少年们携满腔热忱奔赴理想学府，开启深造新程。他们回望漫漫备考路，提笔写下心路寄语，将沿途心得与温柔期许，赠予仍在奔赴前路的学弟学妹。

房子楠

专业班级：生物2242

录取院校：浙江理工大学

“沉心蓄力，久砺方成”

考研本就是一场孤身前行的修行，没有捷径可言，漫长的备考周期里，早起迎着晨光背诵，深夜伴着灯火刷题是常态。难免遭遇瓶颈，错题堆积、知识点晦涩，无数次身心俱疲，萌生放弃的念头。

但成败的分界，往往就在想要妥协的一瞬间。摒弃浮躁，拒绝间歇性偷懒，把细碎的努力落到每一天，日复一日深耕、复盘、查漏补缺。不要因为短期内看不到进步就自我怀疑，所有收获都需要漫长沉淀。你熬过的枯燥时光、扛下的负面情绪、咬牙守住的每一个晨昏，都在默默积蓄力量。

请坚信，所有脚踏实地的奋斗从不会被辜负，当下所有的坚持与汗水，终会化作上岸的惊喜。沉下心稳步前行，时间自会回馈全力以赴的人。

刘天一

专业班级：生物2241

录取院校：内蒙古农业大学

“所有的汗水都会有收获

所有的期许都需要拼搏”

一方面是关于选择。无论是关于择校还是小一点的资料选择，可以给自己留备选，但是确定选择了就要坚定的往前走， 不要总是中途更换。

另一方面就是关于休息。允许自己失败，允许自己忘记，允许自己休息。和一起备考的三五好友出去吃个饭，散步聊天都可以缓解备考期间的压力 。但是不要让懒惰支配自己放弃 学习肯定有一个周期 不要轻易打破自己的学习习惯和学习热情。

邵彦博

专业班级：食品科学2243

录取院校：吉林工程技术师范学院

“能给你撑伞的永远是你自己”

回想备考的这段日子，其实没有什么特别的捷径。每天按部就班学习，累了就适当放松调整状态。学习中难免会遇到瓶颈，也有过焦虑迷茫的时候，但我从没想着放弃。我习惯做好每日规划，一步步夯实知识点，反复刷题复盘。考研不仅考验知识储备，更考验心态和耐力。希望正在备考的学弟学妹放平心态，不用过度焦虑，找到适合自己的节奏，踏踏实实地走好每一步。只要坚持下去，付出的努力终会有回报，祝愿大家都能成功上岸。

魏卓然

专业班级：食科2242

录取院校：福建农林大学

“怕输才会紧张，想赢就不会”

致备战考研的学弟学妹：备考难免遇上各类难题，进度落后、科目难消化、心态浮躁、选错老师返工都是常态，不必畏惧，要相信自己有迎难而上、重头再来的勇气。长期久坐容易伤腰，切忌埋头死学，饭后适时散步放松，端正坐姿，睡前花十几分钟放松腰部，保重身体。不用在意别人的复习轮次，不怕进度缓慢，依照自身节奏踏实备考，不到考试绝不轻言放弃。稳住心态、养好身体、坚持到底，预祝大家成功上岸。

肖丹霖

专业班级：食营2241

录取院校：天津科技大学

“上坡要努力，下坡要开心”

选对方向、科学规划、高效执行、稳定心态

择校是考研上岸的第一道分水岭，选定好目标院校，不跟风、不频繁换目标。

备考是长跑，稳定作息比一时突击更重要，拒绝假性努力，不盲目跟随他人计划，找到适合自己的作息，保持良好充足的睡眠。

考研备考周期长、压力大，焦虑、迷茫、疲惫是所有人的常态，不必自我内耗。允许自己有学不进去、效率低下的时刻，每周留有适当的休息时间，放空自我，劳逸结合。

学长学姐们的备考寄语尽数呈于眼前，字字皆为踏途而来的真切感悟。道阻且长，行则将至，愿怀揣考研理想的诸位学子，以前辈为炬，静心耕耘岁月。静候来年繁花再开，见证更多少年乘风破浪，摘得理想星光。